Quelli che noi denominiamo Chakra, sono dei veri e propri centri di energia situati in tutto il corpo che interagiscono continuamente tra di loro per creare equilibrio fisico, mentale, spirituale ed emotivo.
I Chakra più importanti situati nel nostro corpo, sono 7 e si trovano lungo la colonna vertebrale.
Il termine Chakra deriva dal sanscrito e significa “ruota” o “cerchio.
Ogni Chakra ha una funzione specifica e attivarlo significa migliorare quella particolare funzione; se sviluppati bene migliorano le nostre doti naturali e quindi il benessere psico-fisico.
